5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜

作者： 小龟和洋葱

保证你可以学会的最简易版蚝油生菜！只需要3种原料就可完成，美味不差分毫！

用料

• 生菜 1棵
• 蒜 2瓣
• 酱油 5勺

5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜的做法步骤

步骤 1

将生菜洗净备用，烧一锅水。

步骤 2

将生菜放入烧开的水中，无需煮太久，等到生菜变蔫之后即可捞出摆盘，菜汤不要扔掉！

步骤 3

热锅冷油，放入蒜末炒香。

步骤 4

倒入酱油。

步骤 5

加入1-2勺刚刚煮剩的菜汤调味。

步骤 6

将酱汁淋在生菜上，完成。

5分钟最简版低脂无蚝油的蚝油生菜的小贴士

1. 第一步烫生菜的开水不要扔掉，后续会有用处。 2. 生菜无需煮太久，不然会很烂，只需像火锅一样烫一烫即可。 3. 这是最简单的方法，无需加蚝油，味道也非常不错！

菜谱创建时间：2020-06-06 09:14:31