清热解暑之杨梅汤

作者： 倩倩私房菜

杨梅汤的功效：1、适当喝杨梅汤有很好的生津解渴的功效。2、能够增进食欲、促进消化。3、杨梅汤中富有维生素C，能够很好的调节皮肤内色素的代谢。

用料

• 新鲜杨梅 500克
• 水 适量
• 冰糖 50克

清热解暑之杨梅汤的做法步骤

步骤 1

朋友送的新鲜杨梅，正好适合做杨梅汤😁

步骤 2

将杨梅洗净，淡盐水浸泡十分钟，并清洗干净。

步骤 3

先将杨梅倒入锅中，加入适量的水，大火烧开，加入冰糖，调至小火煮30分钟左右，杨梅变软变色即可出锅。

步骤 4

哇哦～颜色还不错，放入冰箱冷藏后食用更佳～

步骤 5

摆拍一下，喝杨梅汤也要喝出仪式感😜

清热解暑之杨梅汤的小贴士

1.杨梅汤的甜度可以根据自己的喜好增减冰糖 2.记得一定要放入冰箱喔，口感会棒很多哟

菜谱创建时间：2020-06-04 23:30:24