宝宝最爱杂萃糯米炒饭

作者： 冧仔妈咪

五彩缤纷又健康营养的糯米炒饭。 米饭软软糯糯、蔬菜清甜、肉卷咸香，宝宝轻轻松松吃掉一大碗！

用料

• 大米 一杯
• 糯米 三分二杯
• 盐 一茶匙
• 蚝油 一勺
• 黄油 一块（独立包装）
• 荷兰豆 10根（切粒）
• 肉卷 6片（切粒）
• 香菇 5朵（剁碎）
• 玉米 半根（剥粒）
• 胡萝卜 半根（切粒）

宝宝最爱杂萃糯米炒饭的做法步骤

步骤 1

把材料准备好，大米和糯米洗净后用清水浸泡半小时，比平时煲饭的水要少点；然后直接用智能电饭锅煲饭，煲好了就乘出来晾凉。

步骤 2

下黄油融化，下玉米粒和胡萝卜粒炒断生。

步骤 3

再加入荷兰豆、肉卷粒、香菇碎翻炒片刻。

步骤 4

下一勺盐翻炒均匀。

步骤 5

下一勺蚝油翻炒均匀，蚝油调味。

步骤 6

然后下米饭翻炒，加一点点酱油，就可以出锅啦（这个环节我忘了拍哈哈哈）

宝宝最爱杂萃糯米炒饭的小贴士

Tips： ①这款杂萃糯米炒饭里的蔬菜可以随意切换；宝宝爱吃的、不爱吃的统统加进去，色彩缤纷、五颜六色，看着都食欲满满。 ②煲饭不能加太多水，因为已经浸泡过了，米粒已经胀大了，它的吸水性就饱和了，比平常煲饭的水量少一点就可以了，具体的看你们家大米的品种。 ③我这个菜谱是一大两小的分量（一个两岁十个月、一个一岁6个月）。 ④同时宝宝挑食偏食都是家长影响的，给他立规矩，给他树立正确的用餐原则，正确的引导他；虽然这过程很难，但是要坚持。

菜谱创建时间：2020-06-04 15:21:24