两人食早餐集-便当

作者： 没有灵魂的小女人

早餐便当是上班族龙叔的，自己在家吃

用料

• 便当 1个

两人食早餐集-便当的做法步骤

步骤 1

炒面➕虾滑汤➕苹果沙拉➕鹌鹑蛋

步骤 2

紫薯脆片➕牛乳➕苹果沙拉➕培根面包🥓

步骤 3

烤肠➕紫薯花卷➕水果沙拉➕红薯🍠糖水

步骤 4

卤蛋➕山药糖水➕苹果沙拉➕西红柿➕牛肉粉

步骤 5

土豆丝炒红萝卜🥕➕玉米粥➕火腿卷➕苹果沙拉

步骤 6

蔬菜➕西米糖水➕苹果沙拉➕饭团🍙

步骤 7

火腿手抓饼➕肉末粥➕苹果沙拉➕培根卷🥓

步骤 8

西兰花🥦小肠➕西米糖水➕苹果沙拉➕馒头

步骤 9

玉米肠➕白粥➕火龙果沙拉➕菠菜煎饼

步骤 10

鸡蛋🥚鹌鹑蛋➕玉米➕白粥➕苹果沙拉➕火腿卷

步骤 11

青瓜西红柿🍅➕糖水➕火龙果沙拉➕培根饭团🥓

步骤 12

鸡蛋🥚山药➕南瓜小米粥➕苹果沙拉➕紫薯面包➕🍌香蕉

步骤 13

秋葵鸡蛋卷➕鲜芋仙➕苹果沙拉➕西红柿🍅➕蛋包饭

步骤 14

蒸蛋糕➕燕麦牛乳➕猕猴桃🥝沙拉➕芝士蛋糕➕紫薯面包

步骤 15

西红柿意面🍝➕苹果沙拉➕水果沙拉

步骤 16

🍤虾仁炒青瓜➕红薯粥➕水果沙拉➕馒头卤蛋

步骤 17

红萝卜🥕炒蛋➕紫薯粥➕水果沙拉➕桂花糕

步骤 18

烤肠➕玉米串➕红薯🍠粥➕红萝卜馒头

步骤 19

蔬菜➕蛋花汤➕苹果沙拉🍎➕白菜饺子🥟

步骤 20

豆角炒火腿➕白粥➕苹果沙拉🍎➕蛋卷

步骤 21

荷兰豆炒虾仁🍤➕白粥➕芒果🥭➕馒头

步骤 22

手抓饼➕紫菜蛋花汤➕芒果🥭➕虾仁魔芋

步骤 23

茭白炒火腿丝➕红薯🍠粥➕火龙果➕馒头

步骤 24

南瓜饺子🥟➕白菜汤➕苹果沙拉➕饭团

步骤 25

鸡肉丁炒蔬菜丁➕香菇粥➕苹果沙拉➕紫薯馒头

步骤 26

酱牛肉➕糖水➕苹果沙拉➕紫薯馒头

步骤 27

木耳炒青瓜➕鸡丝粥➕苹果沙拉🍎➕白菜饺子🥟

步骤 28

荷兰豆炒火腿肠➕白粥➕苹果沙拉➕紫薯馒头

步骤 29

西红柿肉末粉➕紫菜蛋花汤➕苹果沙拉

步骤 30

土豆片炒培根🥓➕白粥➕芒果🥭➕煎饺

步骤 31

豆皮肉卷➕小米粥➕苹果沙拉➕馒头

步骤 32

秋葵炒蛋➕白粥➕芒果🥭➕馒头

步骤 33

韭菜炒火腿➕咸鸭蛋➕南瓜小米粥➕苹果沙拉➕馒头

步骤 34

鸡蛋🥚➕玉米汁➕苹果沙拉➕玉米蒸糕

步骤 35

韭黄炒鸡蛋🥚➕南瓜小米粥➕芒果🥭➕玉米包

步骤 36

鱼蛋炒红萝卜🥕➕糖水➕芒果🥭➕馒头

步骤 37

豆丁➕紫菜蛋花汤➕芒果🥭➕拌面🍜

步骤 38

腐竹炒木耳➕小米粥➕芒果🥭➕蒸饺🥟

步骤 39

酥饼➕南瓜小米粥➕芒果🥭➕烤肠

步骤 40

火腿肠炒豆角➕玉米粥➕芒果🥭➕黑米馒头

步骤 41

韭黄炒火腿肠➕南瓜小米粥➕芒果🥭➕黑米馒头

步骤 42

炒蛋➕青菜鸡蛋汤➕芒果🥭➕小饼

步骤 43

肉包鹌鹑蛋➕白粥➕芒果🥭➕拌面🍜

步骤 44

香蕉🍌卷➕燕麦牛乳➕芒果🥭➕紫薯面包

步骤 45

鱼片炒红萝卜🥕➕红豆糖水➕苹果沙拉➕小米馒头

步骤 46

奶白菜➕黑椒鸡胸肉➕小米粥➕山药➕黑米馒头

菜谱创建时间：2020-06-03 10:10:47