宝宝辅食【三文鱼肉松】

作者： 小兰521

然然特别爱吃三文鱼，想起之前没给他做过这道辅食，所以做点给他尝尝，来自一位母亲的爱，嘿嘿

用料

• 三文鱼 几块
• 柠檬 半个

宝宝辅食【三文鱼肉松】的做法步骤

步骤 1

三文鱼洗干净切块，柠檬切片去籽放在三文鱼中腌制去腥10分钟以上(不介意的宝宝这步可忽略)

步骤 2

蒸熟不要汁水

步骤 3

用果语原汁机摇成肉丝状

步骤 4

对，你没看错，是我的榨汁机，去掉头可以做肉松哦！

步骤 5

是不是比用手撕的还好？最主要省时省力，几十秒搞定！

步骤 6

倒入小钛锅中，小火炒(不粘锅也可以，不过无涂层的更健康哦)

步骤 7

炒干无水分

步骤 8

大概一个小时吧，就好了，一次别做太多，给娃吃新鲜的

步骤 9

三文鱼中很多油脂，出了挺多油呢… 拌饭，拌面，直接吃都不错，香喷喷娃很喜欢

宝宝辅食【三文鱼肉松】的小贴士

辅食最重要的就是一个字:爱 妈妈对宝贝的爱，融入点点滴滴的辅食中 自己做的无添加，新鲜，用心，搭配，宝贝一定会健健康康的，吃得还美美的，我们辛苦一点也是值得的！ 想学更多辅食搭配，养生食谱，食疗……可加V:lanru521

菜谱创建时间：2020-06-02 23:42:16