海苔卷（寿司）

作者： 丽丽爱上纯植物

之所以起名海苔卷，是因为里面卷的东西可以随意变换，我用的紫米/三色糙米/藜麦/大米（昨天中午剩的），菜也是可以随意变换，今天用的黄瓜条（生的），胡萝卜条（煮熟的）。 素食其实很简单，只要用点心就能变换出不同的花样，看着好看，吃着舒服。 本来没有想着要传这个菜谱，因为有群友问，那就描述出来，供需要的朋友们参考。

用料

• 熟米饭（家里有啥用啥） 1碗
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1根
• 盐/五香粉/生亚麻籽粉/柠檬汁（我现挤的） 适量

海苔卷（寿司）的做法步骤

步骤 1

昨天剩的米饭，早上又蒸热，拿出加了盐，五香粉，生亚麻籽粉，柠檬汁拌了下，铺到海苔上，胡萝卜切条提前用水煮熟，黄瓜切条生的，卷到里面，切段即可。

步骤 2

热爱美食，灵感就随时会出来，既然人活着要吃饭，那就热爱吃饭吧，要吃嘛就要吃的健康，所以更要热爱自己动手制作自己的一日三餐，有时间麻烦点，没时间简单点，胃是很容易满足的，只要你给它喂健康的植物性食物就可以了。

菜谱创建时间：2020-06-02 08:59:29