清洗五花肉
加入冷水到锅中,放入五花肉
加入料酒,开大火,煮沸,再保持10分钟
捞出,用温水冲洗干净
将五花肉切成5公分左右的块状
下锅(无需放油)煎五花肉至两面金黄
放凉后用棉绳捆十字,绑好五花肉
切葱段,姜片
冰糖敲碎
泡一杯红茶
利用锅底的猪油,开中小火,将冰糖放入平底锅炒化,炒到出现泡泡,呈现琥珀色,再加入开水80克
锅底部铺上葱段,姜片, 五花肉摆好
开大火,加入生抽 闻到酱油香味后,倒入糖色、黄酒、红茶、八角香叶 倒入温水,刚好没过肉块 中火煮半小时
在30分钟左右,将肉翻面,夹出姜葱,转中小火
再煮半小时后打开锅盖,转大火收汁
关火,剪开棉绳 摆盘 撒上葱花即成:)
1. 五花肉最好挑肥瘦均匀的,买一大块没有切好的 2. 五花肉焯水要冷水下锅,这样能防止蛋白质凝固,让血水异味充分去除 3. 绑肉虽然麻烦些,做出来的形状还挺好看,值得一试 4. 加红茶能带入一点淡淡茶香去腻,可以省略 5.炒糖色一定要小火耐心慢慢炒,不然很容易结块或者颜色过深