十分钟早餐

作者： 我爱我家三宝妈

每天早上的时间有限，宝贝们有的食材还不喜欢吃，我这做妈妈的要想办法让她们营养均衡，下面这款早餐饼既简单又节省时间，关键是宝贝们百吃不厌！

用料

• 鸡蛋 2个
• 面粉 300克 克
• 油菜 一棵
• 胡萝卜 6片
• 香肠 一根
• 木耳 六朵
• 葱花 适量
• 盐 5克

十分钟早餐的做法步骤

步骤 1

油菜一棵，胡萝卜🥕 五片，香肠一个，鸡蛋两个，木耳六朵，面粉适量，盐适量，（忘了拍木耳了）

步骤 2

鸡蛋搅匀，食材改刀切丁，

步骤 3

依次放入面粉中，搅成糊状，水适量，不要放太多，

步骤 4

调面糊的时候把煎锅加热，调好的面糊里最后放葱花，

步骤 5

放入少量油（热锅凉油）油温达到60℃即可开始摊饼，

步骤 6

煎至两面金黄即可，

步骤 7

配上牛奶和水果，一份营养早餐就完成了，宝贝们超喜欢吃，今天发晚了，明天大家都来试试吧[愉快]

菜谱创建时间：2020-05-31 08:28:48