简单快手 墨西哥风味牛肉丨低碳生酮

作者： 芝士芝土芝士

Keto Chilli Con Carne

用料

• 鳄梨油 0.33 大汤匙
• 洋葱，切薄片 33.33 G
• 小茴香粉 0.33 茶匙
• 番茄泥 50 G
• 一些水
• 碎牛肉 166.67 G
• 香菜 0.33 大汤匙

简单快手 墨西哥风味牛肉丨低碳生酮的做法步骤

步骤 1

原方分量

步骤 2

热油炸洋葱，约8至10分钟，直到它们变褐色为止

步骤 3

加入牛肉，盐，黑胡椒，小茴香调味。

步骤 4

加入番茄泥和一些水，盖锅盖煮5-7分钟。

步骤 5

煮到收汁就行。 如果想呈汤状多加点水。

步骤 6

加入香菜完成

步骤 7

可以搭配酸奶油或牛油果泥一起食用~

菜谱创建时间：2020-05-30 01:16:02