把各种调料和食材准备好,最好选肥三瘦七的肉,我们这里没有,所以我就用了一般的稍带点肥的肉,刚好可以减肥,哈哈!香菇泡好以后切成和肉一样的大小,香菇的量可以根据自己喜好或多或少。鸡蛋煮好剥壳待用,把除了洋葱和葱段以外的香料都装进一个香料包,这一步为了吃的时候不用去挑除香料!
锅内加入少许油,我用的是5QT的铸铁锅,所以我大概是加了淹没锅底的油,把洋葱切片倒进油锅,中小火煎洋葱酥,直至洋葱煸成金黄色如图即可!千万别心急用大火,很容易烧焦哦!洋葱酥煎好以后取出待用!
锅内加入冰糖炒融化,加入切好的肉丁,炒至肉变色,然后加入料酒,生抽和老抽,加入切好的香菇粒,加入切碎的洋葱酥,炒匀至酱油上色(老抽主要用来调色,大家可以根据自己家的老抽不同加到自己觉得合适的颜色)。加入煮好的鸡蛋,倒入500ml热水,水量大概是刚覆没肉的量,将鸡蛋尽量埋入汤汁中以更好入味。中小火,煮一个小时!铸铁锅炖肉比较有效率,一般一个小时也差不多,如果一般的锅,可以炖至一个半小时,煮至肉类入味软糯,汤汁浓稠即可!不要把汤汁炖干哦,汤汁浇饭是卤肉饭必不可少的一部分哦!不好意思,炒肉的时候忘了拍照,此照片已经是开吃时候的照片啦!哈哈!
五十分钟过后,让我们另煮一锅清水,加一勺盐,烫一些青菜!等青菜煮好,卤肉也差不多好了!拿盘子装饭,放一些青菜🥬在边上,放一个卤蛋,浇上一勺卤肉和汤汁在饭上,那味道绝了!So yummy!
煎洋葱酥的时候千万用中小火,别焦了,不然洋葱酥就变苦了!其他好像都so easy,照做就可以!有问题给我留言吧!祝大家都能吃到美味的卤肉饭!