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空气炸锅版减脂鸡胸肉丸,教你吃出小蛮腰
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作者:
暴躁小赵
用料
鸡胸肉
120克
盐
克
酱油
勺
淀粉
勺
黑胡椒
勺
玉米粉
随意
鸡蛋
1个
耗油
料酒
空气炸锅版减脂鸡胸肉丸,教你吃出小蛮腰的做法步骤
步骤 1
将鸡胸肉剁碎成肉泥
步骤 2
加入调味料 搅拌均匀
步骤 3
顺着一个方向,搅拌上劲 用勺子或裱花袋做成丸子,放进空气炸锅,180度10分钟翻面180度15分钟
菜谱创建时间:2020-05-25 16:46:51
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