快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!

作者： 阳光下de

“一日之计在于晨” 早餐非常重要， 再忙也要吃早餐。

用料

• 面粉 2勺
• 玉米粉 2勺
• 鸡蛋 3个
• 火腿肠 100克
• 番茄 2个
• 葱 2根
• 胡椒粉 1小勺
• 盐 1小勺
• 黑芝麻 适量

快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的做法步骤

步骤 1

番茄用热水泡几分钟去皮切碎， 火腿肠切小丁， 葱切成葱花， 再打入鸡蛋， 用筷子搅拌均匀。

步骤 2

加入面粉.玉米粉.胡椒粉.盐， 用筷子搅拌均匀。

步骤 3

调成这样浓稠的面糊状。 如果太稀可以再加面粉， 如果太稠可以加一点水。

步骤 4

平底锅均匀的刷上一层油， 用汤勺装面糊倒入锅中， 一汤勺面糊就摊成一个饼， 在面饼表层撒上一点黑芝麻。

步骤 5

开小火🔥慢煎， 记得多翻边， 使饼均匀受热。

步骤 6

煎至两面金黄即可。

步骤 7

出锅啦。

步骤 8

好香啊！！！

快速营养早餐饼~色泽金黄.外脆里嫩!!的小贴士

1.一定要小火慢煎，小心煎糊。 2.如果没有玉米粉就放多点面粉。

菜谱创建时间：2020-05-25 06:55:16