超级美味紫薯牛奶🍠🥛甜点（简单·快速·不用蒸锅版本）

作者： buhuizuofan小邹

因为买了一整箱紫薯（在减脂期，紫薯富含钾），所以就变着法的想做出方便快捷的紫薯食品，但是本人太菜不会用蒸锅，所以我就自己研究出来一种方法来制作美味的紫薯甜品，不加糖，富含营养，还很可口哦，快一起来试试吧～

用料

• 紫薯 1个
• 牛奶 100克
• 淀粉 适量

超级美味紫薯牛奶🍠🥛甜点（简单·快速·不用蒸锅版本）的做法步骤

步骤 1

先把紫薯洗净削皮，切成条状，放入平底锅（我的是不粘锅）煎几分钟。⭐注意：不放油哦！

步骤 2

等到紫薯有香味了就倒入1：1的牛奶和水，盖上锅盖转小火煮8分钟。⭐注意：时间根据自己的红薯大小和水量控制，害怕粘锅也可以多次搅动。

步骤 3

拿出一个小碗，放入淀粉和水，比例是1：4，自己看着办，然后倒入锅中，用铲子搅动，过一会会就会粘稠，变成漂亮的淡紫色。然后就可以出锅啦！

超级美味紫薯牛奶🍠🥛甜点（简单·快速·不用蒸锅版本）的小贴士

有什么不明白的可以问我哦！多多交流～

菜谱创建时间：2020-05-25 01:29:56