鸡胸肉切短条,料酒,盐,鸡蛋生抽,腌10分钟,加淀粉1勺,面粉一勺混合,腌20分钟 再弄一些面粉,淀粉混合糊糊,上浆, 炸两遍, 酱汁,番茄酱笑厨30克两袋,白糖6勺约60克,如果用沙司就少点糖,淀粉一点,醋一勺,因为笑厨太酸了,加点水,调汁, 锅留底油,下酱汁熬制稠到冒泡,下炸好的鸡肉翻炒几下,出锅
酱汁里少来点生抽