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【减脂餐】无敌好吃又简单的柠檬酸奶沙拉酱的做法

【减脂餐】无敌好吃又简单的柠檬酸奶沙拉酱

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作者: Lauuuuuuura
Lauuuuuuura
超超超超超好吃的柠檬酸奶沙拉酱做起来也超级简单哦💃完全没有技术含量哦~ 一份约110大卡 今天521,你,🍋了吗?

用料

【减脂餐】无敌好吃又简单的柠檬酸奶沙拉酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好原料: ①沙拉酱的浓稠程度取决于你用的酸奶的浓稠程度,所以酸奶必须用浓稠的,如果是半固态的酸奶再好不过; ②柠檬用盐搓洗表皮。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①刨适量柠檬皮入酸奶; ②挤1/4个柠檬的汁入酸奶(如果是小柠檬,可以挤1/2个); ③加5~10g零卡糖和一点点盐(不是亿点点!),可以根据自己喜欢再加一点罗勒、欧芹、胡椒粉。 ⚠️注:如果使用的是含糖或木糖醇酸奶,糖量要适当减少或者不加哦!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毫无技术含量但是却无敌好吃的柠檬酸奶沙拉酱就做好了!

菜谱创建时间:2020-05-21 12:30:25
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