宝宝辅食牛肉肉松

作者： 羊咩咩儿

宝宝已经8个月啦 最近需要多吃肉肉才能长高高 外面买的怕有添加剂 还是自己做的比较安全呢

用料

• 姜 3片
• 牛肉 250克
• 姜 3片（清水换）

宝宝辅食牛肉肉松的做法步骤

步骤 1

1 先将牛肉和姜放进冷水开火，煮沸两三分撇去浮末。

步骤 2

2 换一盆清水加入煮过的牛肉，再放几片姜，炖2个小时。

步骤 3

3 将炖好的牛肉撕成小条 放入锅中炒掉水分

步骤 4

4 炒的差不多了就放进破壁机或者其他搅碎机搅碎牛肉成蓬松的样子 再放回锅里完全炒干

宝宝辅食牛肉肉松的小贴士

猪肉也可以按照这个方子来 大概炖四五十分钟就可以了 料酒不知道宝宝可不可以接受 所以我没有放

菜谱创建时间：2020-05-20 17:58:34