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地三鲜这样做才好吃的做法

地三鲜这样做才好吃

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作者: 是个小困包
是个小困包
学生时代地三鲜吃的很多吧?哈哈哈~

用料

地三鲜这样做才好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子洗净切滚刀

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆切片,青椒切片(青椒最好选用老一点的,我这个太嫩了,比较薄,用豆角也可以的)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调酱汁:蚝油2勺 ➕ 生抽1勺 ➕ 酱油1勺 ➕淀粉1勺 ➕ 白砂糖1勺 ➕ 盐少许,倒入一碗清水搅拌。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净的茄子倒入2勺淀粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀,让茄子裹上淀粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热转小火炸茄子3分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆5分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒10秒钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材全部已经准备好

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油烧热煎大蒜,然后倒入酱汁。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炸好的茄子、土豆、青椒翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后撒上葱花即可

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二次做的,放了红椒,第三次做把青椒换成了豆角。

地三鲜这样做才好吃的小贴士

1⃣️油炸蔬菜要小火慢炸,熟的过心。 2⃣️青椒要老一点的,嫩的薄油炸就太小了。

菜谱创建时间:2020-05-19 19:46:52
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