烤盘里面铺上锡纸,怕漏油可以铺两层,我家正巧没有了,所以用的硅油纸,还是锡纸好用。 将酱料部分的材料,按照比例倒在一个碗里,搅拌均匀。 铺好锡纸后,在上面刷一层调好的酱汁,茄子、土豆、青椒切片,豆皮切短一点的宽条,均匀地码一层,刷一层酱汁,再码一层再刷一层酱汁,洋葱、金针菇和香菜码在上层,注意每一层都要刷酱汁,最后在上面刷一层食用油。
烤箱预热,190℃上下火,烤30~35分钟即可。 出炉后烤盘里会有汁水,将所有蔬菜拌匀,蘸汁儿吃味道是最好的。 刚端出来的时候忘记拍照了,吃了几口才想起来,所以效果不太好😂😂
最后吃得超级干净,光盘行动一定有我!
1.酱汁部分,配方里面给出的量算是比例,相应增减都是可以的。 2.蔬菜码放次序很重要,底层放水分少的,顶层放水分多的。 3.我这次做的量比较大,因为我们是一家四口大人吃,如果吃得少可以减半,蔬菜种类也可以自行选择。 4.酱汁一定要多点,不然味道不够,不需要加盐,蒜蓉辣酱、耗油、生抽都很咸,足够了。 5.我是香菜控,所以会多加香菜,不喜欢的朋友也可以不加,但是洋葱和香菜真的是灵魂啊,我觉得只要有它俩和金针菇就够了!