宝宝辅食之鸡蛋豌豆蝴蝶面

作者： 陶陶妈咪喵

用料

• 鸡蛋 1个
• 豌豆 1小把
• 宝宝蝴蝶面 20克
• 亚麻油 1毫升

宝宝辅食之鸡蛋豌豆蝴蝶面的做法步骤

步骤 1

提前煮好白煮蛋

步骤 2

豌豆去豆皮，顺手把每个都搓一下就成两瓣，陶瓷盘里的是处理好的样子。

步骤 3

豌豆放辅食机中蒸20分钟，然后把煮好的白煮蛋蛋白掰小块，跟蒸好的豌豆一起打成泥。

步骤 4

蛋黄放碗里，压成泥或者小颗粒。

步骤 5

用奶粉勺两勺半蝴蝶面，我特地称了20克，放开水里煮20分钟。

步骤 6

把豌豆蛋白泥倒进煮好的蝴蝶面，继续中火煮，收水。

步骤 7

水收的差不多了，倒进碗里，再加1毫升亚麻油，跟蛋黄搅拌，完成。

宝宝辅食之鸡蛋豌豆蝴蝶面的小贴士

蝴蝶面容易扒锅，要多搅动。还没吃蛋白的宝宝可以不加蛋白。 豌豆富含钾跟膳食纤维，特别适合宝宝吃。千万别给一整颗豌豆，圆圆的容易噎到。

菜谱创建时间：2020-05-18 21:24:18