滑溜里脊#滑熘里脊（最简单的做法，吃出小时候的味道）

作者： 嫚丽1008

小时候特别喜欢的老东北菜，入口即化、肉片滑嫩、咸鲜适口、特别下饭，我儿子点菜想吃：鱼香肉丝，但是家里没有木耳青椒。之后说：＂滑溜里脊呢？＂成，有黄瓜就行😂😂

用料

• 里脊 200一250克
• 盐 1勺
• 味精或鸡精 半勺
• 水淀粉 适量
• 蛋清 1个
• 葱姜蒜末 适量
• 黄瓜、胡萝卜切片 适量
• 水淀粉(勾芡） 适量
• 材料油（葱姜蒜花椒大料炸的油）

滑溜里脊#滑熘里脊（最简单的做法，吃出小时候的味道）的做法步骤

步骤 1

肉片要切的薄一点，用水清洗一下，因为我的是冻肉，要洗出血水，新鲜的肉就跳过第一步。

步骤 2

挤干水分

步骤 3

接下来给肉片制腌，放盐、味精、白胡椒或者料酒

步骤 4

放一些水淀粉。

步骤 5

再加一个蛋清，一定抓拌均匀，有点粘粘的。

步骤 6

最后放一点植物油封好，腌制最少30分钟。我腌了一个多小时。

步骤 7

黄瓜、胡萝卜切菱形片⋯⋯切记！切记！千万别直接拿进来就切片，椭圆形的片真的成品不好看，相信我。

步骤 8

最好用不粘锅，热锅凉油，油温不能太高，大约3、4成热，画着圈缓缓的一点一点的放入肉片，尽量分散开来，先不要着急搅动它，等5一10秒钟后再慢慢拨动，如果下锅急着就去搅动，会造成脱浆，这样成品就不会好看，都是碎碎的，最后加入黄瓜片，胡萝卜片也过一下油。

步骤 9

等肉片变成白色，即可捞出控油。

步骤 10

留底油，葱姜蒜爆香，加一碗水烧开，放盐、味精尝一下味道得稍咸点，这道菜千万不能放酱油，一定要白白的，颜色要非常干净，白、红、绿。会有一些地区还会放＊木耳，但是我小时候哈尔滨的＂滑溜里脊＂是不放木耳的。

步骤 11

改小火放水淀粉勾芡，汤汁变浓稠后

步骤 12

放入肉片和配菜。

步骤 13

翻炒片刻，出锅前一定要淋入材料油（花椒八角葱姜蒜炸的油）或者明油，这样菜品会更亮，味道更香，颜色更好看

步骤 14

就是小时候吃的味道，肉片特别特别特别滑嫩，又鲜，特别下饭。

菜谱创建时间：2020-05-18 20:11:59