二刀肉(买不到就还是用五花肉)冷水上锅煮,捞出浮沫后等可以一根筷子很轻松戳穿就可以捞出,捞出后赶紧放入冷水浸泡几分钟,这样方便切片并且口感会有些脆脆的感觉。然后切成0.5厘米的肉片,甚至可以继续放入冷水里泡一会儿,但记得下锅前水尽量放干
蒜苗洗干净后用刀拍两下,蒜苗白斜着切段,苗叶切断
豆豉切碎(更入味),生姜切碎,一根红辣椒切段
锅烧热后放油,油温七成热(有点油烟),肉片下锅煸炒,可以多炒一阵子把油煸出一些,直到肉片自然卷起(回锅肉制作过程俗称的金盏窝)
有金盏窝后,下姜末红辣椒段豆豉,快速炒出香味后放入一勺郫县豆瓣酱和半勺甜面酱,快速炒出红油并能闻到浓厚的香味,然后放入一勺生抽和少许老抽增味上色
切好的蒜苗段下锅快速炒致断生可以关火放入葱花翻炒两下出锅了
1. 肉片一定多煸炒直到出油再放豆豉豆瓣,这样出锅后的回锅肉不会太腻 2. 蒜苗买不到也可以换青椒,甚至青椒蒜苗混炒,都是不一样的风味 3. 因为豆瓣酱,甜面酱,生抽,老抽,豆豉都有盐,所以不太需要最后放盐了,不然太咸,口重的可以最后出锅时候尝尝看,有需要最后再稍微加点盐