滋补养颜 红枣枸杞银耳汤

作者： 金色山茶花

用料

• 鲜银耳 1朵
• 红枣 8颗
• 枸杞 1小把

滋补养颜 红枣枸杞银耳汤的做法步骤

步骤 1

挑选一朵漂亮的鲜银耳

步骤 2

把背面黑色的根剪去

步骤 3

银耳撕成小朵，洗净后用开水快速焯水，水开后半分钟内捞出洗净。

步骤 4

加入红枣和枸杞，小火炖煮

步骤 5

半个小时后，粘稠微甜的银耳羹就完成了。

滋补养颜 红枣枸杞银耳汤的小贴士

1.鲜银耳比干银耳容易煮，而且更加粘稠 2.煮银耳很容易溢出来，我是开着盖子煮的 3.爱吃甜的，可以在煮好后加点蜂蜜或冰糖

菜谱创建时间：2020-05-17 11:32:38