美味烤南瓜 吃不胖仙女🧚的减脂食谱

作者： 焦糖马奇朵的美食小铺

五月了，是不是应该控制一下，过剩的食欲，因为疫情都长胖了吧，早上啃了根大玉米，吃了个大西柚，晚上来份烤南瓜吧，简单不会失败，且非常非常美味！

用料

• 南瓜 随意
• 盐 少许
• 橄榄油 少许

美味烤南瓜 吃不胖仙女🧚的减脂食谱的做法步骤

步骤 1

南瓜🎃品种随意哦，我这是最一般的南瓜，洗净切块，皮留着。给它浑身刷一层橄榄油，撒一丢丢的盐，为毛要撒，你吃了就知道了，绝对是加分项，但切记是一丢丢。然后，热风200°30分钟，没热风就没热风。

步骤 2

30分钟后，当！美味出炉。微微焦，又不太焦。

步骤 3

那口感，简直了，对减肥一族来说，人间美味啊啊啊啊啊

菜谱创建时间：2020-05-16 17:12:47