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入味好吃的零脂番茄巴沙鱼的做法

入味好吃的零脂番茄巴沙鱼

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坚持无油料理的Fiona

用料

入味好吃的零脂番茄巴沙鱼的做法步骤

步骤 1

一锅底水,入葱姜末中小火10分钟出香味

步骤 2

入西红柿,加水,中火十五分钟至软烂

步骤 3

依次加青菜末,巴沙鱼,小米椒,多一点胡椒粉,生抽一勺,料酒一勺,煮五到八分钟

步骤 4

出锅前加一勺糖,汤本身挺好喝。我配了泰式辣椒酱,和醋蒸鱼豉油黄灯笼辣椒酱 两个蘸水吃鱼

菜谱创建时间:2020-05-14 19:15:28
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