花菜撕小朵,焯水后沥干(一定不要有水份哦!)
准备:生姜、蒜瓣、小葱、小米辣或红椒
五花肉切片备用
锅里油热,放葱花,倒入五花肉煸炒至出油,加入生姜炒香
加入花菜翻炒,1分钟后把花菜摊平,盖上盖子焖一下,中间翻一下,花菜稍微变色,加入盐、生抽调味
倒入小米辣和蒜瓣再翻炒
当当当,出锅啦!