低脂黑全麦亚麻籽胡萝卜杏鲍菇豆角素柳叶包

作者： 琥珀y

像饺子的包子，觉得柳叶包的包法真的很适合做全麦的。这次的皮加了低筋面粉，比例是1：1，还加了些亚麻籽粉和燕麦麸皮粉，牛奶和面，用的木糖醇，蒸出来很香。皮的做法就不说了，上厨房很多。

用料

• 豆角 适量
• 杏鲍菇 2个
• 胡萝卜 半根
• 十三香 少量
• 耗油 适量
• 盐 适量
• 淀粉 少量

低脂黑全麦亚麻籽胡萝卜杏鲍菇豆角素柳叶包的做法步骤

步骤 1

豆角焯水切丁，胡萝卜切丁炒熟，杏鲍菇切丁加耗油炒熟。加调味和淀粉搅拌均匀。

步骤 2

面醒好后开始包

步骤 3

面皮很软

步骤 4

馅多多系列

步骤 5

多的皮用电饼铛做好可以放冰箱保存，包菜吃很方便。

菜谱创建时间：2020-05-13 14:01:58