石斛青橄榄雪梨润喉汤

作者： 蛋蛋的窝窝

用料

• 雪梨 1个
• 青橄榄 15颗
• 瘦肉 150克
• 南杏仁 5-10克
• 无花果 3个
• 石斛 5-6粒
• 麦冬 4-5粒

石斛青橄榄雪梨润喉汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉飞水，所有材料加入炖盅，镉水炖2.5小时

步骤 2

加盐

菜谱创建时间：2020-05-12 22:09:49