消耗蛋白简单操作

作者： 小辛的蜜蜜花园的菠萝蜜

做提拉米苏或是冰激凌我们会用到蛋黄，蛋白有时候就浪费掉了，简单的做一道下饭菜吧。 当然没有多余蛋白也可以做，放四个鸡蛋，其他都一样哦

用料

• 蛋白 3个
• 鸡蛋 2个
• 生抽 2勺
• 盐 很少量
• 香油 适量
• 葱花 适量
• 花椒粉 适量
• 辣椒 1个

消耗蛋白简单操作的做法步骤

步骤 1

做冰激凌剩了3个蛋清，我加了2个鸡蛋在里面

步骤 2

把调味料都放进去

步骤 3

用蛋抽或是筷子搅匀，辣椒切丁放进去

步骤 4

锅里放水，隔水蒸，冒热气后蒸10分钟就熟啦！很下饭哦😜😜，是不是超简单

步骤 5

喜欢老一点的，可以再多蒸三分钟

菜谱创建时间：2020-05-12 18:39:55