紫薯蒸熟去皮趁热按压成泥。
热锅下油倒入紫薯泥,放入糖和淀粉水炒致粘稠。
1、加入糯米粉,有需要可再放少量面粉或者玉米淀粉,黏性没那么高,更易成型。 2、少量多次加入牛奶,搅拌成絮状后戴手套开始揉面。(不同牌子吸水性不同,不能一下子全倒入牛奶)
揉成光滑不粘手的面团。
分成差不多大小的剂子,开始包紫薯团。
压扁剂子,撒些碎芝士进去,慢慢收口包圆,轻压扁。
撒些黑芝麻白芝麻在表面,可以的话可以刷蛋液,这样粘得稳些(剂子不要压太薄,内馅料少些,不然容易漏)。
1、放入烤箱180度15-20分钟,香脆可口,拉丝明显~ 2、后面的是煎的,熟的快,大概5-10分钟就可以了,小火煎,稍微起焦的口感更好~
这是没撒芝麻的蒸锅版,摆好上锅蒸10-20分钟(不需要盖保鲜膜蒸,这的保鲜膜只是我在做的时候防止它风干了)。
出锅后趁热撒上黄豆粉,香气扑鼻~
冷了就不好拉丝了,但味道还是很好~
蒸的黏性强,软糯些,烤的脆脆的,闻起来更香些,煎的减肥人士慎重选择哈哈哈哈,各有各好,大家都可以尝试下~😊😊