豆皮温水泡发到软,黑木耳海带冷水泡
煮开水放入少许盐,几滴油,把西兰花黑木耳抄一分钟捞出。准备一个小碗调汁,鲜酱油蚝油醋盐糖鸡粉蒜水
准备一个深口的盆,把菜和料汁拌匀。加热锅放入香油,蒜,把热的香油浇在拌好的菜上。