小美番茄苹果饮

作者： 杨琼的小美厨房

我们吃凉拌番茄最美味的地方在哪？肯定就是它的汤汁对吧！没吃都舔盘。 那不如就把番茄榨成汁啰。没想到除了美味颜色也很好看。比西瓜汁颜色淡一点的粉。 番茄不仅富含维生素，还富含胡萝卜素中一种——番茄红素，番茄红素具有超强抗氧化能力。所以爱美的你们要多吃噢。它也助消化，老人小孩都很适合食用。

用料

• 番茄 1个
• 苹果 半个
• 水 100克
• 冰糖粉 10克

小美番茄苹果饮的做法步骤

步骤 1

番茄，苹果切块入主锅，加一量杯盖饮用水

步骤 2

水量根据个人口味喜好，觉得稠了，可以多加一点。

步骤 3

盖上锅盖，两杯盖，设置：10秒/速度10，打磨

步骤 4

酸甜程度要看西红柿品种噢，可根据自身情况选择添加适量冰糖粉。冬天，打磨好后，可以设置小美家热到37度/50度等，做成热饮，还不破坏营养。

小美番茄苹果饮的小贴士

如果孩子不爱吃西红柿也可以这样操作，西红柿打成汁揉进面团里，颜色也很漂亮。 更多美食交流欢迎添加个人vx:maoyq419 （备注来自下厨房）

菜谱创建时间：2020-05-11 15:24:49