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😘屡试不爽的干煸四季豆😘的做法

😘屡试不爽的干煸四季豆😘

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作者: Helen133
Helen133
孩子爱吃的我就努力去做它! 做它!做它!做它!😘

用料

😘屡试不爽的干煸四季豆😘的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜四季豆摘掉两端,拉掉两侧的筋!太长的可以中间折断!洗净沥干水!我是在下油锅前用厨房纸擦了一遍,以免炸油!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水分的四季豆倒入油锅炸,中火就可以了

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至四季豆表面皱起,这一步要到位以免四季豆没有熟透吃了会对身体不好,这一点大家都知道的,不赘述了哈

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好的四季豆捞起!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油锅放少许的油,小火倒入蒜泥,花椒,和干红辣椒,煸炒至香味四溢!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入炸好的四季豆,煸炒。中火!放入盐,可以加少许的味极鲜酱油,不可太多以免影响颜值哈!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒好了的四季豆颜值是不是很担当啊!红红绿绿,看着都有食欲!再也不担心孩子不想吃饭啦😚

菜谱创建时间:2020-05-10 09:53:48
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