将排骨解冻后,放入凉水后,焯一下
用漏勺捞出排骨,将排骨上的浮末洗净
找个砂锅,将成段的水果玉米,刚刚焯好的排骨,切碎的紫菜,适量葱白,放入锅中,加入很多开水,大火煮沸后,小火炖一个半小时
最后撒少许盐(一定要尝着撒)出锅!