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快捷好吃的黑椒肥牛饭的做法

快捷好吃的黑椒肥牛饭

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三弟的小食堂
不知道吃什么的时候,就可以做这个。 快捷,好吃。

用料

快捷好吃的黑椒肥牛饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥牛焯水,备用。我买的是沃尔玛的厚切肥牛,比包装的肥牛厚。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜焯水煮熟备用。可有可没有,没时间也不用切成这样,只是为了摆盘好看。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花切小朵,盐水泡一会儿,洗净,焯水煮熟备用。 不喜欢西兰花也可以用别的青菜,个人觉得西兰花沾汁酱好吃。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱切条备用,洋葱必备。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把上面说到的调料先倒在一起,可以适量加一点清水。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热油,洋葱炒香,炒软。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加酱汁烧开

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入肥牛,烧开。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆盘就好了

快捷好吃的黑椒肥牛饭的小贴士

如果水加多了,可以加点淀粉,收汁。 肥牛不要煮太久,容易老。

菜谱创建时间:2020-05-05 19:45:03
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