苹果小米粥

作者： 邱邱的厨房日记

小米补脾胃，煮粥的时候加点苹果，酸酸甜甜的，对食物不振的宝宝很有效，我家孩子隔几天就吵着要喝苹果小米粥，真的是一款特别适合孩子喝的营养粥。

用料

• 小米 40克
• 苹果 一个
• 红枣 一把
• 水 450克

苹果小米粥的做法步骤

步骤 1

小米洗干净加水放入锅中，苹果切丁，加点红枣，红枣对半切开入味，一起放锅里煮，大火烧开后，小火炖40分钟，焖10分钟

步骤 2

盛入碗中，稍微放凉一点，两个孩子抢着喝，菜还没有炒好，粥都喝完了，不用放糖，苹果和红枣本来就甜，酸酸甜甜的太好喝了，小宝宝喝可以把红枣挑出来，用破壁机打碎喝

苹果小米粥的小贴士

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菜谱创建时间：2020-05-05 19:42:53