全麦吐司一片。
厨房剪或刀把面包边与面包芯分离。
1.开小火,平底锅放入小块无盐黄油融化。 2.面包边放入,转中小火。 3.鸡蛋打入到面包框里,筷子轻微搅下,铺匀在框里,撒适量盐和黑胡椒粉。 4.火腿片放在蛋液上。
5.芝士片放在火腿片上。 6.最后盖上面包芯,轻按压,使其复原成一片吐司的样子。 7.有蛋那面呈金色后,用铲子把面包翻过来(看下锅,干的话再放点黄油),继续把另一面煎至呈现烤色。 8.铲出。
对半切。
趁流心吃。
🥪薄薄的但饱足感很强!