把鸡腿肉前一天晚上用奥尔良烤翅腌料、孜然粉、蒜末腌上,我是一次腌了1斤,都切成2-3cm左右的块,一部分这几天就吃掉,剩下的冻上,这样很方便随吃随做~(也可以简单地用生抽和盐腌一下入味,也很好吃!)
烤箱预热110度,把蔬菜切好,扔进去烤10-15分钟,把水分烤出来(也可以干炒),鸡肉煎熟备用。
手抓饼拿出来,抹一层番茄酱,铺上洋葱和其他蔬菜,洒一些黑胡椒粉
再把鸡腿肉和菠萝摆好
cheese!想吃多少撒多少啊哈哈哈哈
烤箱预热200度,烤20分钟(根据自家烤箱脾气,这是最保守的时间,若没上色,可以再烤5-10分钟)
超!香 !