当梅花、玫瑰遇上草红花，美妙之旅就此展开---冰糖三花茶

作者： 陈小猪的小厨房

每年的这个时间，都觉得咽喉有不适，如鲠在喉。去年中医朋友说这是“梅核气”，给我分享了一个不错的方子，今年继续使用，觉得有效，和朋友们分享。 这款茶饮性偏一点寒凉，味带一点苦涩，所以要加入冰糖或者蜂蜜调和口感。 中医朋友说这款茶可以疏肝解郁，行气止痛，活血化瘀的功效，有助于缓解肝气郁结，咽喉不适等症状。但请注意，要避开生理期才能饮用，孕妇不适宜饮用。

用料

• 原朵玫瑰花茶 5克
• 绿梅花干茶 5克
• 草红花 5克
• 新鲜可食用玫瑰（可不放） 1朵
• 冰糖 15克
• 清水 1500毫升

当梅花、玫瑰遇上草红花，美妙之旅就此展开---冰糖三花茶的做法步骤

步骤 1

草红花

步骤 2

绿萼梅花

步骤 3

玫瑰花

步骤 4

新鲜可食用玫瑰花

步骤 5

梅花和玫瑰花清洗一下，放煮茶容器中浸泡5分钟。

步骤 6

草红花清洗干净加入煮茶容器中。

步骤 7

可食用玫瑰清洗干净加入壶中，加入冰糖和清水。

步骤 8

开启养生壶煮花茶程序。或者使用明火煮茶，大火煮开转小火煮10分钟。

步骤 9

煮好了！

步骤 10

香气洋溢，滋味回甘，试试吧！

当梅花、玫瑰遇上草红花，美妙之旅就此展开---冰糖三花茶的小贴士

这款花茶的配方供厨友们参考。茶方有一定的疗效，但是身体情况因人而异，使用前请咨询您的医生，按需选用。祝健康快乐！

菜谱创建时间：2020-05-04 12:25:39