cbvivi平凡料理smoothie

作者： fudoo

做前都要翻视频索性来记录一下！ 这是单人的量喔～

用料

• 牛奶 150ml
• 无糖酸奶 两三勺
• 香蕉 1根
• 芒果 100克
• 麦片 一大勺
• 无盐坚果 30克
• 冰块 1勺

cbvivi平凡料理smoothie的做法步骤

步骤 1

把所有材料放入破壁机，开打就完事儿了！

cbvivi平凡料理smoothie的小贴士

牛奶可用燕麦奶、杏仁奶替代

菜谱创建时间：2020-05-04 10:53:44