减肥脱脂酸奶（方便方法）

作者： 本末元元小烘培

不喜欢吃酸的，可以去网上买赤藓糖零卡糖加入

用料

• 脱脂牛奶 1L（带盖的那种）
• 酸奶菌粉 1克

减肥脱脂酸奶（方便方法）的做法步骤

步骤 1

只要有盖的就行

步骤 2

只需要将菌粉到入1L的牛奶盒内混合匀，整盒牛奶放入免洗酸奶机发酵8-12小时即可，发酵好放入冰箱冷藏就可以吃啦

步骤 3

还有一个方法：就是倒入热水消好毒擦干瓶中倒入菌粉搅拌均匀，盖好，放入40左右的水中盖上盖子发酵8-12小时

步骤 4

放进去的容器如果太高可以用这个方法在外面包裹保鲜膜就行

减肥脱脂酸奶（方便方法）的小贴士

这种免洗酸奶机很便宜某宝找就可以

菜谱创建时间：2020-05-01 10:11:24