蜂蜜柠檬水

作者： 素手银筝

蜂蜜柠檬膏是一种营养丰富的甜品。具有美容养颜的功效。 蜂蜜柠檬还可以用来泡柠檬水喝。但有些人是不能喝蜂蜜柠檬水的，如胃病患者不能喝蜂蜜柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过度的更不可用。下面我来简单说说蜂蜜柠檬膏的做法吧。

用料

• 柠檬 8个
• 蜂蜜 250克
• 冰糖 5克
• 白糖 100克

蜂蜜柠檬水的做法步骤

步骤 1

做法：1.柠檬表面抹上面粉搓洗，洗去表皮果蜡。玻璃瓶洗净沥干。 2.柠檬擦干后两头去蒂，切成薄片或切丁。 3、加入白糖和冰糖搅拌，放置半小时以上。 4、锅内加入冷水，倒入切好的柠檬片，水开后继续煮三分钟，翻匀，盖上锅盖，中小火煮15分钟，它会越煮越稠，可别偷懒，盯着锅，主要是怕焦锅或扑锅。

步骤 2

5、十分五分钟后揭锅，继续中小火，用锅铲轻轻搅拌，你会发现它越来越稠。你要一直翻转哦，等皮变软和变透明后就差不多了，关火放凉到60度左右。

步骤 3

6、加入蜂蜜搅拌均匀，趁热装瓶，开盖放凉后再密封好放入冰箱。

蜂蜜柠檬水的小贴士

每次取一片柠檬片或一小勺柠檬水用凉开水冲饮，有助于排毒，补充VC。不要用热水冲泡，否则风味完全两样。

菜谱创建时间：2020-05-01 00:56:08