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今日减肥的做法

今日减肥

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作者: 露噜噜
露噜噜

用料

今日减肥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块腌制(不叫酱油、蚝油、香油,尽量少调料)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我是不粘锅不放油煎,所以问题不大☺️

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜放一点点油炒熟,冲碗燕麦,吃着还是挺香的

菜谱创建时间:2020-04-30 17:07:42
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