懒人版超简单的酸奶蛋糕，cheese cake的口感却更低卡低脂，只要三样就能做

作者： 彩面青衣

减脂期变着花样给自己找食，发现这个好吃简单又低卡，没加一滴油没放一粒糖，但是非常好吃，非常像cheese cake的口感墙裂安利给小白们！

用料

• 酸奶 100-150克
• 鸡蛋 1个
• 玉米淀粉 15克

懒人版超简单的酸奶蛋糕，cheese cake的口感却更低卡低脂，只要三样就能做的做法步骤

步骤 1

实在是太简单了，一步就可以讲完：这个是一人食的量，只有216大卡： 一个鸡蛋打撒（中等大小的即可，大约45克），加入一杯酸奶100-150克皆可，加入15克玉米淀粉，搅拌均匀，小火烤50分钟

步骤 2

配了个沙拉，酱也是自己调的 鸡蛋稍微大点或是酸奶稍微多点的时候，玉米淀粉可以多加5克，但其实不加也行，这样烤出来的蛋糕会更嫩些，有点像舒芙蕾了

懒人版超简单的酸奶蛋糕，cheese cake的口感却更低卡低脂，只要三样就能做的小贴士

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菜谱创建时间：2020-04-29 09:53:12