鸡胸肉焖饭

作者： 菜小厨a

减脂期间太可了！！有三大营养素～吃不完可以留着吃！

用料

• 大米 半杯
• 鸡胸肉 适量
• 胡萝卜 半根
• 南瓜 100克
• 西红柿 1个
• 酱油 3勺
• 蚝油 1勺

鸡胸肉焖饭的做法步骤

步骤 1

先把南瓜、胡萝卜、鸡胸肉切小块，西红柿划十字备用。

步骤 2

接着洗好米，把各种料放在米旁边，中间放西红柿（做作一点哈哈哈哈），最后按照自己口味适量调味。

菜谱创建时间：2020-04-28 22:00:58