低脂意面

作者： 下厨房用户_muk4

低脂意面来喽😊 喜欢吃意面的同学不要错过今天这道减脂餐哦！ 👇👇👇

用料

• 低脂意面 150克
• 洋葱 半个，看个人喜好
• 西红柿 1个
• 西兰花 1朵
• 杏鲍菇 3个
• 盐 适量
• 黑胡椒 看个人喜好放即可
• 低脂番茄酱 1勺

低脂意面的做法步骤

步骤 1

1⃣将杏鲍菇切片，热锅入少许油，小火煎熟，撒上盐与黑胡椒调味。 2⃣开水煮熟西兰花，放入碗里备用。 3⃣将西红柿切块，洋葱切丝，盐，加上一勺低脂番茄酱，来做酱汁。将意大利面煮熟，混合酱料翻炒均匀，装盘开吃！

菜谱创建时间：2020-04-28 09:43:45