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提高人體免疫力的保健湯
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作者:
寶玉1102
我同事有哮喘,怕冷,尿頻,口幹,經常要看中醫,老中醫推薦這個湯調理身體。身體健康也經常煲,調理下。
用料
元肉
150克
黨參
15O克
黃芪
150克
靈芝
150克
麥冬
20克
杞子
50克
瘦肉(可不加)
300克
提高人體免疫力的保健湯的做法步骤
步骤 1
1.湯煲放適量的水,大火煲開,除杞子外,將所有材料放入。大火半小時後轉中火半小時。
步骤 2
2. 加入杞子再煲十分鍾。
提高人體免疫力的保健湯的小贴士
這個份量夠5個人飲用。
菜谱创建时间:2020-04-27 20:38:31
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