无糖低脂红茶拿铁

作者： Minnie猪猪

买了个电动奶泡器，感觉可以省不少奶茶💰👻👻

用料

• 立顿红茶包 1包
• 开水A 6大匙（大约90克）
• 无糖豆浆粉 3茶匙（大约15克）
• 开水/低脂牛奶 3大匙（大约45克）

无糖低脂红茶拿铁的做法步骤

步骤 1

在杯子放入茶包，倒入6大匙开水，盖上盖子焖5-10分钟。

步骤 2

用开水或热的低脂牛奶，冲泡无糖豆浆粉，然后用打泡器，搅拌几分钟，看到豆奶：豆浆明显的膨胀气泡即可

步骤 3

捞出茶包，倒入豆奶泡完成。

无糖低脂红茶拿铁的小贴士

减脂期来一杯还是挺顶瘾的，喜欢甜的小伙伴可以自己加糖/炼乳等等，牛奶也可以用全脂，还可以加冰，这样会更好喝

菜谱创建时间：2020-04-26 16:15:50