无油无糖扁桃仁饼干

作者： 八角先生

喜欢吃饼干，最后发现自己只是喜欢脆脆的口感。这个也很脆，饼干最好的替代品！！

用料

• 扁桃仁片 1小把
• 杂粮面粉 1勺
• 椰子油 一丢丢
• 海盐 一丢丢
• 黑胡椒粉 一丢丢

无油无糖扁桃仁饼干的做法步骤

步骤 1

勺子里是扁豆面粉，椰子油用筷子压一筷头就行了。

步骤 2

所有材料混合一起，搅拌

步骤 3

烤箱175，预热10分钟。挖一勺在烤盘上压平，放到烤箱175，20分钟。取出放凉，开吃！

无油无糖扁桃仁饼干的小贴士

1、减肥期间千万不要做多，大部分人会做多少吃多少 2、杂粮面粉可以换成椰子粉、杏仁粉

菜谱创建时间：2020-04-26 14:50:37