孕妇版猪肺白菜汤

作者： 女女女女女女王陛下

猪肺含有大量的蛋白质！滋养肺阴！生津、清热、祛痰止咳！ 白菜多吃能促进新陈代谢！

用料

• 白菜 200克
• 盐 适量
• 猪肺 一只
• 姜片 6片

孕妇版猪肺白菜汤的做法步骤

步骤 1

把猪肺冲洗干净！

步骤 2

像这种粉粉的状态！没有白沫就OK啦！

步骤 3

然后切块！

步骤 4

切好洗干净！沥干水分！待炒！

步骤 5

放热锅你炒干水分！备用！

步骤 6

在炒的过程中会大量出水，要把水倒掉！一直炒干！

步骤 7

炒成这种状态！装好！

步骤 8

然后加入油窝加入姜片爆香！待用！

步骤 9

白菜洗干净待用！

步骤 10

把炒好的猪肺放入沙锅煲加入适量的水！大火煮沸，转小火1小时

步骤 11

加入白菜继续煮5分钟，加入盐即可！

孕妇版猪肺白菜汤的小贴士

猪肺一定要爆炒好哦！这样煮出来的汤才会奶白奶白的！

菜谱创建时间：2020-04-26 12:43:38