准备好以上食材
这个步骤,如果看不懂步骤,可以参考抖音上面的去骨小技巧
鸡蛋煎好切碎,青瓜、胡萝卜切丁备用
先炒胡萝卜丁.再放鸡蛋碎和青瓜丁翻炒,盛出来备用
将炒饭馅料装进去骨鸡翅中,一定要压紧实,不然容易漏出馅料来,图片为首次做. 不够紧实
锅里刷油,中小火煎至两面上色,再加酱油、蚝油、番茄酱、水,盖上锅盖焖煮至完全收汁即可
美滋滋的成品出炉咯~
附上切开的鸡翅包饭